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Kategorie: Goldene Milch

Rezept für eine Tasse "Goldene Milch"

Ein wunderbares Getränk für die kalte Jahreszeit. Denn es schmeckt, wärmt auf und stärkt das Immunsystem. 

Nach der ayurvedischen Lehre ist die Goldene Milch schon seit Jahrhunderten ein heilendes und reinigendes Getränk.

 

Goldene Milch
  • 300 ml Pflanzenmilch
  • 2 TL Curcuma Pulver
  • 1 TL Ingwer Pulver 
  • 1/2 TL gemahlener Pfeffer
  • 1/2 TL Zimt
  • 1 TL Agavenzucker oder Kokosblütenzucker

 

Die Milch mit allen Zutaten in einem Topf aufkochen. 

In die Tasse füllen und genießen.

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