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Kategorie: Innere Unruhe

In der heutigen Zeit ist der Mensch zahlreichen Stresssituationen ausgesetzt. Unsere weitentfernten Urahnen haben ihren Stress stets mit "Weglaufen" abgebaut. 

Wir müssen lernen anders mit Stress umzugehen. Dies kann mit einer Joggingrunde oder Musizieren oder einem Gespräch mit Freunden stattfinden. Wichtig ist es in stressigen Episoden oder bei geistlichem Unwohlbefinden auf sich und die eigenen Bedürfnisse zu hören. 

Und auch die Natur hat unterstützende Wirkstoffe hervorgebracht, wie bspw. Kakao oder Rosenwurz, die bei innerer Unruhe oder Stress den Körper und Geist unterstützen. Verarbeitet in unterschiedlichen Nahrungsergänzungsmitteln werden diese in dieser Kategorie vorgestellt.  

Wir möchten deutlich darauf hinweisen, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln eine ungesunde Ernährungsweise in keinem Fall ausgleichen kann. Sollte es Ihnen körperlich und/oder geistig nicht gut gehen, bitten wir Sie sich bitte professionelle Hilfe zu suchen. 

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