Die Blaubeere ist eine Pflanze der Familie Ericaceae. Es ist ein fruchttragende Strauch der bis 2,5 m hoch werden kann. Die Blaubeere entstand im Nordosten der Vereinigten Staaten. Die Blaubeere enthält verschiedene Vitamine und Mineralien.
Vollgepackt mit:
- Vitamin C
- Natrium
- Kalium
- Calcium
- Phsophor
- Eisen
- Magnesium
- Kupfer
- Zink
- Antioxidantien
Verzehrempfehlung:
Die getrockneten und gesüßten Heidelbeeren können einfach so gegessen werden oder zu Joghurt, Müsli oder Milchshakes hinzugefügt werden.
Eine gesunde, das heißt ausgewogene Ernährung, unterstützt das Immunsystem und schützt den Körper vor Krankheiten. Zu einer gesunden Ernährung gehören vor allem Obst, Gemüse, gesunde Fette und Ballaststoffe. Leider nehmen ein Großteil der Menschen täglich nicht ausreichend Vitamine und Mineralstoffe zu sich. Genau dafür bieten unsere nährstoffreichen Superfoods die ideale Ergänzung um sich einfacher gesunder zu ernähren. Spare Zeit und Geld und tu' deiner Gesundheid etwas gutes mit einer täglichen Portion Superfood Pflanzen Pulver und sei sicher, dass dein Körper nichts vermisst.
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